
Sò điệp Aomori – Tinh hoa hải sản Nhật Bản
Sò điệp Nhật Bản từ lâu đã được biết đến như một loại hải sản cao cấp, không chỉ sở hữu nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn nổi bật với hương vị tinh tế. Trong đó, sò điệp từ tỉnh Aomori – một vùng nuôi trồng chủ lực của Nhật Bản, đặc biệt nổi tiếng với vị ngọt đậm đà, kết cấu mềm mại và dày thịt nhờ được nuôi dưỡng trong điều kiện tự nhiên lý tưởng. Trong bài viết này, hãy cùng Kilala tìm hiểu về đặc trưng, phân loại cũng như những món ngon được chế biến từ loại hải sản trứ danh này nhé!
Tổng quan về sò điệp Nhật Bản
Sò điệp Nhật Bản là gì?
Sò điệp Nhật Bản (ホタテ - hotate) có tên khoa học là Patinopecten yessoensis (JAY), phân bố tập trung ở vùng biển lạnh phía Bắc Nhật Bản, từ vùng Tohoku (chủ yếu ở tỉnh Aomori) cho đến tỉnh Hokkaido. Sò điệp Nhật Bản nổi bật với kích thước cồi lớn, kết cấu săn chắc nhưng vẫn mềm mại, đàn hồi, có vị ngọt và vị umami tinh tế.
Sở dĩ vị ngọt của sò điệp bắt nguồn từ hàm lượng glycogen dồi dào, được so sánh với phần bụng cá ngừ (otoro), khi đưa vào miệng sẽ lan tỏa nhẹ nhàng, mang đến trải nghiệm như tan chảy nơi đầu lưỡi.
Chính vì thế, sò điệp Nhật Bản rất được đánh giá cao ở thị trường nước ngoài và là một trong những mặt hàng xuất khẩu thủy sản hàng đầu của Nhật Bản.

Dinh dưỡng trong sò điệp Nhật Bản
Không chỉ nổi tiếng bởi hương vị và kết cấu tuyệt vời, sò điệp còn là loại hải sản Nhật cao cấp, giàu giá trị dinh dưỡng bậc nhất và được mệnh danh là “Vua của các loại sò”.
Sò điệp nuôi trồng trong môi trường biển tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như protein, chất béo, canxi, vitamin, carbohydrate, sắt, phốt pho và nhiều khoáng chất khác, do đó lý tưởng cho một chế độ ăn lành mạnh.
Giàu protein, ít chất béo
Lượng protein cao trong cồi sò điệp tương đương với protein có trong cá (20±2%) và gấp đôi các loại nhuyễn thể khác như sò mai hay nghêu Nhật (hamaguri). Trong khi đó, chúng lại chứa rất ít chất béo, giúp hương vị trở nên thanh nhẹ, dễ tiêu nên phù hợp với cả người ăn kiêng, người cao tuổi lẫn trẻ nhỏ.
Nguồn vitamin và axit amin hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Sò điệp giàu vitamin B1, thường được mệnh danh là “vitamin của tim và hệ thần kinh”. Bên cạnh đó, taurine – một loại axit amin tự nhiên có trong sò điệp còn giúp hỗ trợ phát triển trí não, thị lực và đặc biệt giúp giảm cholesterol, ổn định huyết áp.
Tiềm năng chống ung thư từ glycogen
Theo kết quả nghiên cứu mới nhất từ Trung tâm Phát triển Công nghệ Công nghiệp tỉnh Aomori (Aomori Prefectural Industrial Technology Center), glycogen có trong sò điệp được chứng minh có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Đây là bước tiến hứa hẹn trong việc ứng dụng sò điệp như một loại thực phẩm hỗ trợ phòng chống bệnh tật.
Sò điệp Aomori – tặng vật quý giá từ biển
Vịnh Mutsu – thiên đường lý tưởng cho sò điệp
"Nghĩ đến Aomori là nghĩ đến sò điệp!" Theo “Báo cáo kết quả khảo sát ngư nghiệp biển tỉnh Aomori năm Reiwa 5 (2023)”, đây là loại hải sản được đánh bắt phổ biến nhất tại tỉnh, chiếm 48% tổng sản lượng – tương đương 56.545 tấn. Về giá trị sản xuất, sò điệp chiếm 35% tổng giá trị – tương đương 13,4 tỷ yên. Aomori cũng ghi tên mình là vùng có sản lượng sò điệp đứng thứ hai Nhật Bản, chỉ xếp sau tỉnh Hokkaido.

Đặc sản sò điệp Aomori được nuôi trồng tự nhiên tại Vịnh Mutsu. Vịnh này được bao quanh bởi Bán đảo Shimokita và Bán đảo Tsugaru - nơi thiên nhiên ưu đãi với nguồn nước tinh khiết, giàu khoáng chất đổ về từ những ngọn núi xung quanh, tạo điều kiện thuận lợi cho sinh vật phù du phát triển. Nguồn sinh vật phù du này là thức ăn của sò điệp, do đó dù là hải sản được nuôi trồng, sò điệp Aomori vẫn phát triển một cách tự nhiên trong môi trường biển.
Ngoài ra, vùng biển lạnh ở phía Bắc cùng những con sóng nhẹ nhàng trong lòng vịnh cũng mang đến môi trường lý tưởng cho sự sinh trưởng của sò điệp. Với những điều kiện thuận lợi này, nghề nuôi sò điệp đã phát triển mạnh mẽ dọc theo bờ biển Vịnh Mutsu của Aomori.

Kỹ thuật nuôi trồng
Ở Aomori, sò điệp chủ yếu được nuôi bằng phương pháp "耳吊り - mimizuri", nghĩa đen là “treo tai”. Không giống như nuôi cá trong bể hay lồng, ngư dân sẽ đục lỗ và xỏ dây qua vỏ sò, buộc lại và thả lơ lửng xuống biển ở độ sâu 20-30m. Ngoài ra còn có các phương pháp khác là nuôi thả đáy và nuôi lồng, nhưng dù là phương pháp nào cũng sẽ được quản lý tỉ mỉ bởi ngư dân.

Sau khoảng hai đến ba năm nuôi trồng, sò điệp Aomori trưởng thành sẽ được thu hoạch. Thời điểm thu hoạch thay đổi tùy theo phương pháp nuôi, chẳng hạn với phương pháp treo tai, có hai mùa từ tháng 5 đến tháng 8 và từ tháng 1 đến tháng 3. Nhìn chung, giai đoạn cao điểm là khoảng tháng 4 đến tháng 8.
Trước khi vận chuyển, sò được xử lý kỹ lưỡng để loại bỏ tạp chất và đảm bảo độ tươi qua quy trình kiểm soát nghiêm ngặt. Nhờ đó mà khi đến tay người tiêu dùng, sản phẩm luôn giữ được chất lượng tối ưu. Sự giám sát chặt chẽ từ hợp tác xã đánh bắt và chế biến cũng giúp duy trì độ đồng đều về chất lượng của sò điệp Aomori trong suốt cả năm.

Sò điệp Aomori và sò điệp Hokkaido khác nhau như thế nào?
Khi so sánh với sò điệp của Hokkaido, cũng là một vùng nuôi trồng sò điệp chính của Nhật Bản, thì sự khác biệt là gì? Điểm quan trọng nhất làm nên đặc trưng riêng của hai loại sò điệp này chính là môi trường và phương pháp nuôi trồng.
Sò điệp Hokkaido được nuôi thả đáy, vì phát triển trong vùng biển khắc nghiệt với những con sóng lớn của Biển Okhotsk nên cần vận động nhiều, do đó phần cồi chắc và có độ giòn sần sật khi ăn. Trong khi đó, sò điệp Aomori sinh trưởng tại Vịnh Mutsu – nơi có dòng chảy êm dịu và những dòng hải lưu lạnh, được nuôi chủ yếu theo phương pháp treo tai – không cần vận động nhiều nên phần cồi sẽ dày, mềm mại, mang vị ngọt đậm và vị umami tự nhiên.
Phân loại sò điệp Aomori
Hiện nay trên thị trường, hai loại sò điệp Aomori phổ biến nhất là sò điệp sống nguyên vỏ và sò điệp đông lạnh, ngoài ra cồi sò điệp sấy khô cũng được người Nhật sử dụng phổ biến để nấu xúp.
Sò điệp sống nguyên vỏ (活ホタテ)
Đây là một lựa chọn cao cấp thường được ưa chuộng trong các nhà hàng Nhật Bản. Sò điệp được thu hoạch và vận chuyển tươi sống trong điều kiện nghiêm ngặt. Tỉnh Aomori đã phát triển và ứng dụng một công nghệ gọi là "OXY Genki!" để giữ sò điệp tươi ngon như vừa đánh bắt trong vòng bốn ngày kể từ khi xuất xưởng.
Phần cồi sò mềm ngọt, thịt chắc, có thể dùng để chế biến sashimi, nướng hoặc hấp. Tuy nhiên loại này có thời hạn sử dụng ngắn nên thường dành cho thị trường nội địa hoặc các kênh phân phối có chuỗi bảo quản nghiêm ngặt.

Sò điệp đông lạnh (冷凍ホタテ)
Sản phẩm đông lạnh thông thường có 3 loại phổ biến: sò điệp đông lạnh nguyên vỏ, cồi sò điệp tươi đông lạnh và sò điệp hấp đông lạnh.
Đối với loại nguyên vỏ, sò điệp sống sẽ được cấp đông nhanh chóng sau khi đánh bắt để giữ trọn độ tươi ngon. Sản phẩm sau khi cấp đông có thời hạn bảo quản dài, tiện lợi để lưu trữ trong tủ lạnh. Vì còn nguyên vỏ nên rất thích hợp cho các món nướng, tuy nhiên khi chế biến sẽ cần loại bỏ tuyến ruột giữa (uro) để đảm bảo an toàn.

Còn với cồi sò điệp tươi đông lạnh, phần cồi lớn sẽ được tách riêng rồi đem cấp đông nhanh. Hương vị tươi ngon lẫn kết cấu mềm, chắc của cồi sò điệp vẫn được duy trì sau khi rã đông, và có thể thưởng thức sống dưới dạng sashimi.
Loại thứ ba là sò điệp hấp đông lạnh: sò điệp sau khi đánh bắt sẽ được sơ chế và trải qua bước hấp chín để giữ nguyên vị ngọt, sau đó loại bỏ vỏ và cấp đông. Loại này rất được ưa chuộng bởi nhờ công nghệ đông lạnh hiện đại, sò điệp vẫn giữ được hương vị tươi ngon gần như loại tươi sống, lại dễ bảo quản và có hạn sử dụng dài - phù hợp cho nhu cầu nấu ăn tại nhà.
Trong đó, “Baby Hotate” - loại sò điệp bán trưởng thành (khoảng một năm đến một năm rưỡi tuổi), là sản phẩm bán chạy vì rất tiện lợi, chỉ cần rã đông là có thể sử dụng ngay, mà giá thành cũng phải chăng hơn so với sò điệp trưởng thành.

Những món ngon từ sò điệp Aomori
Sò điệp Aomori có cồi to và dày, vị ngọt tự nhiên mà lại không tanh nên rất dễ kết hợp trong nhiều món ăn khác nhau, từ thưởng thức theo cách đơn giản nhất là sashimi cho đến chiên, nướng, xào hay làm mì Ý.
Người Nhật thưởng thức sò điệp Aomori như thế nào?
Tại quê hương của mình, sò điệp Aomori là nguyên liệu được người tiêu dùng và các nhà hàng ưa chuộng để chế biến ra vô số món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Một số món thông dụng với sò điệp có thể kể đến là:
Sashimi sò điệp
Sashimi sò điệp là món ăn quen thuộc tại các nhà hàng Nhật Bản. Phần cồi sò điệp to mọng, mềm mại được thái mỏng, ăn kèm với nước tương cùng wasabi, tôn lên hương vị và kết cấu nguyên bản. Khi thưởng thức sẽ cảm nhận được vị ngọt đậm cùng vị umami tinh tế, và cả hương vị tươi mát của biển cả lan tỏa trong từng miếng sashimi.
Cồi sò điệp chiên giòn
Lớp vỏ panko (vụn bánh mì) vàng ươm, giòn rụm ôm trọn phần cồi sò ngọt mềm, mọng nước bên trong – sự tương phản về kết cấu này mang đến một món ăn đơn giản mà hấp dẫn. Món chiên này vừa có thể sử dụng làm khai vị hoặc món chính đều phù hợp.
Kaiyaki miso (sò điệp Aomori nướng miso)
Đây là món ăn đặc sản của tỉnh Aomori, được yêu thích trên khắp nước Nhật. Trong món này, vỏ sò điệp lớn được dùng như một chiếc nồi, cho vào đó nước dùng dashi từ cá khô (yakiboshi), miso, sò điệp và một số nguyên liệu theo mùa khác rồi nướng trên bếp than. Vị ngọt của sò và rau củ quyện với vị đậm đà của miso tạo nên trải nghiệm ẩm thực độc đáo, đậm chất địa phương.
Mì Ý măng tây sò điệp
Nguyên liệu này cũng được sử dụng trong ẩm thực phương Tây. Mỳ Ý kết hợp với sò điệp mềm mại, măng tây giòn tan và hương tỏi thơm lừng là một món ăn quen thuộc tại các nhà hàng sang trọng và cũng không khó để chế biến tại nhà.
Sò điệp xào rau củ
Món xào kết hợp với các loại rau củ theo mùa mang lại sự cân bằng giữa dinh dưỡng và hương vị, đầy đủ chất mà vẫn đảm bảo ngon miệng.

Sò điệp Aomori tại các nhà hàng Việt Nam
Sò điệp Nhật Bản nói chung và sò điệp Aomori nói riêng ngày càng được nhiều nhà hàng tại Việt Nam lựa chọn để mang đến cho thực khách trải nghiệm ẩm thực cao cấp hơn.
Sò điệp nướng mỡ hành
Vị ngọt, kết cấu và kích thước lớn của sò điệp Aomori sẽ giúp nâng tầm món sò điệp nướng mỡ hành quen thuộc. Sò điệp được nướng chín tới rồi rưới thêm mỡ hành nóng hổi. Vị béo ngậy, thơm lừng của mỡ hành hòa cùng vị ngọt của sò điệp, tạo nên hương vị dân dã mà cuốn hút.

Sò điệp nướng bơ
Sò điệp càng dậy hương thơm lừng và vị béo khó cưỡng khi được phủ lên một lớp bơ mềm mượt. Độ béo ngậy của món này cực kỳ phù hợp để uống cùng một ly bia lạnh, mang đến sự sảng khoái cho một bữa nhậu cùng bạn bè.
Sò điệp nướng phô mai
Một món ăn khiến bạn “tan chảy” với sự kết hợp không thể cưỡng lại giữa sò điệp ngọt mềm và phô mai béo ngậy. Khi nướng lên, phô mai tan chảy, tỏa mùi thơm quyến rũ và phủ một lớp vàng ươm lên phần thịt sò mọng nước, chỉ cần nhìn cũng đã thấy hấp dẫn.

Kết
Với hương vị thơm ngon và dinh dưỡng dồi dào, sò điệp Aomori là kết tinh của thiên nhiên trù phú Vịnh Mutsu cùng kỹ thuật nuôi trồng tiên tiến được phát triển qua nhiều thế hệ ngư dân. Từ những món ăn truyền thống đến những sự kết hợp và biến tấu hiện đại, tinh hoa của vùng biển Aomori ngày nay được yêu thích rộng rãi trên thế giới. Và tại Việt Nam, bạn cũng có thể bắt gặp nguyên liệu này trong thực đơn của một số nhà hàng. Nếu có dịp, đừng bỏ lỡ cơ hội thưởng thức sò điệp Aomori, bởi đây chắc chắn là một trải nghiệm đáng thử!
kilala.vn
Đăng nhập tài khoản để bình luận