Clip: Hướng dẫn tự vệ với Karate thực chiến

Làm sao để tự bảo vệ bản thân khỏi những tình huống nguy hiểm bất ngờ khi bị kẻ xấu giở trò? Các bạn nữ và người yếu thế có thể tự học ngay một vài chiêu phòng thủ từ bộ môn Karate thực chiến - Full contact karate.

Ở video tuần này, Tenta Onodera - trưởng nhánh Seibukaikan Việt Nam sẽ hướng dẫn bạn một số thế võ phòng vệ khi gặp các tình huống nguy hiểm bằng Karate thực chiến, thuộc hệ phái Kyokushin. Bắt đầu học võ Karate từ năm 4 tuổi, anh đã miệt mài khổ luyện hằng ngày. Từ năm 2016, Onodera liên tiếp đạt được vị trí quán quân ở cả 3 giải Kyokushin thế giới. Cùng Kilala theo dõi và học ngay các thế võ từ thầy Tenta Onodeara nhé!